Katrine 
Mikkel 
Mor og Far Tunrisotto
En let og sund risret med tun og peberfrugt fra Brugsens slankebog — klar på under 30 minutter.
Recipes
Mikkels nye græskar suppe
Mikkels nye og mere fyldige udgave af græskarsuppe — med kardemomme, kanel og fløde for en varm og cremet smagsoplevelse.
Mikkels søde slanke Græskar suppe
Mikkels søde og slanke græskarsuppe med Hokaido græskar, muskatnød og et strejf af ahorn sirup — en enkel og lækker efterårssuppe på kun ca. 113 kcal pr. portion.
Hoisin Sauce
Mikkels hurtige hjemmelavede hoisin sauce — bland det hele sammen og brug den som dip eller til wok-retter.
Mikkels slanke hvidløgs suppe med dampet rødspætte fileter
Mikkels lette og smagfulde hvidløgssuppe med dampede rødspætteruller — en slank ret med masser af smag fra friske krydderurter og citrus.
Mikkels simple friske forårsruller
Mikkels friske og lette forårsruller med rejer, grøntsager og friske krydderurter — serveret med en syrlig og krydret dyppesovs.